- 头痛-脑缺氧
- 大部分头痛和头晕的原因是脑缺氧引起的，低血压、贫血、鼻炎、气管炎特别是支气管炎、脑血管栓塞、饮酒后、在水温过低的游泳池游泳、冬季不戴帽子出门、通气环境不好的室内或者地下室等等原因都会引起脑缺氧，一些是脑供血不足引起的脑缺氧，一些是氧摄入能力损伤引起的脑缺氧，还有就是缺氧环境导致的脑缺氧。大部分人都有头痛的经历，但发生几率很低不会造成生理上的苦痛感和心理上的压力，但是频繁发生的头痛应该搞清头痛的原因，对症下药。如果属于贫血、低血压、顽固型支气管炎、脑血管血栓等无法通过外部治疗改善的原因，可以考虑吸氧来缓解症状。
- 心绞痛-心肌缺氧
- 心绞痛是心肌在缺氧状态下发生的痉挛反应。实际感受大致为：感觉闷闷、紧紧的，有点透不过气来，但是又不能确切指出是哪一点在痛。 大部分发生在前胸，也可能放射到颈部、下颚、左臂、上背，甚至以腹痛来表现。 持续的时间通常在三到十分钟之间，很少小于三十秒，或是大于三十分钟。 运动、紧张、吃饱饭、过冷或过热的环境都是常见的诱发因子。心绞痛症状出现后第一时间吸氧并口服血管扩张药物来尽可能提高心脏的氧供给。
- 缺氧症状的更多表现
- 。大部分胸闷气短的原因是肥胖、缺乏运动和年老引起的缺氧，大部分非运动引起的疲劳感源自脑疲劳，而脑疲劳也是脑缺氧的一种表现，容易使人情绪化、容易冲动从而做出错误的决定，肌肉极端的缺氧表现是抽筋，而心肌极度的缺氧表现是心梗（心肌抽筋）。高原、桑拿天的低血压氧症等，身体健康的人也偶尔会有缺氧的体验，如饮酒过度造成的脑缺氧导致头痛，血压上升，体育锻炼过度或者缺乏热身运动造成的肌肉痉挛（抽筋），低血压引起的偏头痛头晕，孕妇容易出现胸闷气短、腿抽筋，长期伏案的文案工作者、学生因为脑疲劳造成情绪烦躁注意力不容易集中等等。
